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¡Especial desayunos Fitness!

¡Tu Otoño más Fitness!

Arrancamos el mes de Octubre con muchos propósitos nuevos, y seguro que uno de ellos es ponerse en forma y rebajar un poquito los excesos que hemos tenido en los meses de Verano.

Os traemos un post dedicado a los que sois (o no tanto) deportistas y os encanta cuidaros, porque os retamos a que este mes de Octubre toméis las riendas de vuestro cuerpo y le deis un poquito de movimiento.

¿Cuál es el complemento perfecto para cuidarnos? 

Un desayuno equilibrado, rico en fibra y super nutritivo. Cuidarte a ti y a los tuyos nunca ha sido tan fácil. Este mes celebra con nosotros y disfruta del 10% de descuento en todos nuestros desayunos a domicilio con el código: OTOÑO-10.

Cuando pensamos en desayunos saludables, nos viene a la cabeza un desayuno aburrido y sin nada de originalidad pero no es así. Te presentamos nuestros desayunos fitness TOP VENTAS:

1. Desayuno Cuídate:

Un original desayuno a domicilio para una ocasión especial con productos sanos y nutritivos para los que más se cuidan. Díselo con este regalo y sorprende.

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2. Cesta de Frutas:

Una cesta de Frutas, toda una combinación de sabores frescos y variados.

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¿Conoces los beneficios que aporta la fruta a nuestro organismo?

  • Importancia en vitaminas
    Entre las vitaminas más importantes que podemos encontrar en muchas frutas, destacan la vitamina C, la provitamina A, nutrientes de acción antioxidante y el betacaroteno.
    Eso sí, en pequeñas proporciones también podemos encontrar algunas vitaminas del grupo B.
  • Ricas en minerales
    Las frutas también destacan por su alto contenido en minerales. Abunda por ejemplo el potasio, el cual es imprescindible para mantener un sistema nervioso sano.
    Contienen también magnesio, que ayuda a mejorar el funcionamiento intestinal.

Descubre toda nuestra variedad de desayunos a domicilio y disfruta de un perfecto desayuno en casa, cómodo, sin prisas y tomándote tu tiempo para saborear estos pequeños placeres de la vida.

DESAYUNOS FITNESS

Desayunos ricos y saludables para disfrutar del Verano

Disfruta de un delicioso desayuno de frutas y refresca tus mañanas

No sabemos si os pasa a vosotros, pero según la época del año en la que nos encontramos, nuestro desayuno puede ser diferente. En estos meses de calor, de levantarse más tarde y de querer cuidarse un poquito más, nosotros elegimos sin duda nuestra variedad de desayunos fitness para empezar el día a tope de energía.

Estamos en nueva «nueva normalidad» y por eso además de cuidar nuestro cuerpo por fuera, os animamos a cuidarlo también por dentro.

¿Sabéis qué beneficios principales tiene la fruta y por qué es tan necesaria para nuestro organismo?

  • Importancia en vitaminas
    Entre las vitaminas más importantes que podemos encontrar en muchas frutas, destacan la vitamina C, la provitamina A, nutrientes de acción antioxidante y el betacaroteno.
    Eso sí, en pequeñas proporciones también podemos encontrar algunas vitaminas del grupo B.
  • Ricas en minerales
    Las frutas también destacan por su alto contenido en minerales. Abunda por ejemplo el potasio, el cual es imprescindible para mantener un sistema nervioso sano.
    Contienen también magnesio, que ayuda a mejorar el funcionamiento intestinal.

desayuno de frutas

  • Gran cantidad de fibra
    Las frutas contienen un elevado valor de saciedad porque contienen mucha fibra. Destaca en este caso la pectina, soluble en agua. Lo más recomendable es que las frutas no sean peladas, ya que la mayoría de la fibra la encontramos en las cáscaras.
  • Alto contenido en agua
    Las frutas, además de contener gran cantidad de fibra, vitaminas y minerales, destacan porque contienen una elevada proporción de agua, lo que les confiere un alto valor y poder depurativo.
    Además, ayuda  a desintoxicar el organismo, a la vez que junto con la fibra da sensación de saciedad, ayudando a controlar el apetito.
  • También contienen fitoquímicos
    Los fitoquímicos vienen a ser los pigmentos que le dan el color y el aroma a todas las frutas. Igualmente poseen propiedades y beneficios antioxidantes, que ayudan a retrasar el deterioro de los tejidos orgánicos, y previenen la aparición del cáncer a la vez que retrasan el envejecimiento.

Ahora también tus desayunos con el 10% de descuento

Para ti y tu pareja, para enviarle un detalle rico y sano a esa persona especial en su día, para sorprender a tus padres en su aniversario o para lo que tú quieras. ¡Tienes el 10% de descuento en todos nuestros desayunos con el código: nuevanormalidad.

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¿A qué estás esperando para disfrutar de un delicioso desayuno a domicilio?

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Cesta fruta-desayunos sorpresa

Sorprende a familiares y amigos con desayunos sorpresa para veganos

Todos los que tenemos amigos o familiares veganos nos encontramos a menudo sin saber qué regalar. Su elección de no consumir cualquier tipo de producto que contenga elementos de origen animal no solo afecta a los alimentos, sino también a la ropa y al calzado, cosméticos y artículos de decoración o joyería. Regalar desayunos sorpresa para veganos es la manera más sencilla de tener con ellos un detalle a la vez que les demostramos nuestro apoyo a su estilo de vida.

¿Qué incluir en los desayunos sorpresa para veganos?

A diferencia de los vegetarianos, los veganos no consumen ningún producto que sea de origen animal, por lo que huevos, leche, mantequilla, yogur y todos los productos que los contengan quedarán completamente descartados.

Ante la duda, opta por alimentos poco procesados como frutas, cereales y frutos secos. Incluir bollería es una opción arriesgada, porque en la mayoría de ocasiones contiene huevos y mantequilla. Sustituye croissants y napolitanas por distintos tipos de pan o bagels, cuyos ingredientes sean aptos en la dieta vegana. Si quieres añadir un toque dulce, prueba con mermeladas y confituras ya que la mayoría de chocolates, a no ser que sean específicamente veganos, contienen leche y otros ingredientes de origen animal.

Para las bebidas, opta por infusiones, café, zumos y leches vegetales (avena, soja, almendras, etc.) y si quieres incluir yogures y quesos asegúrate de que no estén hechos con leche de vaca. En la actualidad, existen en el mercado yogures de soja, avena, etc., a la vez que hay gran variedad de quesos veganos hechos principalmente con una base de anacardos que le da una textura muy similar a la del queso.

¿Cómo acertar con el desayuno?

En Tus Desayunos tenemos opciones para todos los gustos y además siempre podemos personalizar tus cestas de desayuno para ayudarte a acertar con tu sorpresa. En tu oferta puedes encontrar la Cesta de Frutas, que contiene gran variedad de frutas variadas, así como una taza personalizable, infusiones y café. Otra opción podría ser el desayuno Cuídate, sustituyendo el jamón por otro producto de tu elección, que incluye panes de distintos tipos, mermeladas, cereales, frutas, tomate triturado, infusiones y una taza personalizable. Elijas la opción que elijas, recuerda solicitarnos que sustituyamos la crema de leche por una leche vegetal de tu elección.

Además de poder personalizar las cestas, podemos incluir otros productos de nuestra sección de regalos o el detalle que tu elijas. Sólo tendrás que contactar con nosotros y contarnos tu caso. Nuestro equipo te ayudará a que tu plan salga a la perfección.

Ahora que ya sabes cómo convertirte en el rey de los desayunos sorpresa, sólo te queda trazar el plan perfecto para sorprender a tus seres queridos. Ya has visto que es muy fácil, tengan las restricciones alimentarias que tengan.