Disfruta de un delicioso desayuno de frutas y refresca tus mañanas

No sabemos si os pasa a vosotros, pero según la época del año en la que nos encontramos, nuestro desayuno puede ser diferente. En estos meses de calor, de levantarse más tarde y de querer cuidarse un poquito más, nosotros elegimos sin duda nuestra variedad de desayunos fitness para empezar el día a tope de energía.

Estamos en nueva «nueva normalidad» y por eso además de cuidar nuestro cuerpo por fuera, os animamos a cuidarlo también por dentro.

¿Sabéis qué beneficios principales tiene la fruta y por qué es tan necesaria para nuestro organismo?

• Importancia en vitaminas
  Entre las vitaminas más importantes que podemos encontrar en muchas frutas, destacan la vitamina C, la provitamina A, nutrientes de acción antioxidante y el betacaroteno.
  Eso sí, en pequeñas proporciones también podemos encontrar algunas vitaminas del grupo B.
• Ricas en minerales
  Las frutas también destacan por su alto contenido en minerales. Abunda por ejemplo el potasio, el cual es imprescindible para mantener un sistema nervioso sano.
  Contienen también magnesio, que ayuda a mejorar el funcionamiento intestinal.

• Gran cantidad de fibra
  Las frutas contienen un elevado valor de saciedad porque contienen mucha fibra. Destaca en este caso la pectina, soluble en agua. Lo más recomendable es que las frutas no sean peladas, ya que la mayoría de la fibra la encontramos en las cáscaras.
• Alto contenido en agua
  Las frutas, además de contener gran cantidad de fibra, vitaminas y minerales, destacan porque contienen una elevada proporción de agua, lo que les confiere un alto valor y poder depurativo.
  Además, ayuda  a desintoxicar el organismo, a la vez que junto con la fibra da sensación de saciedad, ayudando a controlar el apetito.
• También contienen fitoquímicos
  Los fitoquímicos vienen a ser los pigmentos que le dan el color y el aroma a todas las frutas. Igualmente poseen propiedades y beneficios antioxidantes, que ayudan a retrasar el deterioro de los tejidos orgánicos, y previenen la aparición del cáncer a la vez que retrasan el envejecimiento.

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Para ti y tu pareja, para enviarle un detalle rico y sano a esa persona especial en su día, para sorprender a tus padres en su aniversario o para lo que tú quieras. ¡Tienes el 10% de descuento en todos nuestros desayunos con el código: nuevanormalidad.

¿A qué estás esperando para disfrutar de un delicioso desayuno a domicilio?

Descubre toda nuestra variedad de desayunos a domicilio y disfruta de un perfecto desayuno en casa, cómodo, sin prisas y tomándote tu tiempo para saborear estos pequeños placeres de la vida.

¿No os apetecería a veces tener la oportunidad de empezar el día relajado, sin prisas y disfrutando de un buen desayuno? Hoy en día, ya sea por el trabajo, la familia, los amigos…estamos siempre de arriba para abajo y no tenemos un minuto para parar, así que os proponemos un delicioso y saludable desayuno a domicilio para comenzar el día a tope de energía.

¿Sois de los que empezáis el día con un buen desayuno? 

Es uno de los pasos básicos y fundamentales para llevar un estilo de vida más saludable. Como su nombre nos sugiere, desayuno significa romper el ayuno y es la primera oportunidad que tiene el cuerpo para consumir alimento después de varias horas de descanso.

Al desayunar, el organismo se recarga de energía para iniciar las actividades del día. En caso contrario, debe hacer un esfuerzo adicional y la falta de energía puede provocar, entre otros síntomas, disminución de la concentración o mal humor.

¿Cuáles son los beneficios de un desayuno saludable? 

Acostumbrados a un ritmo de vida acelerado, para muchos, desayunar es una pérdida de tiempo. Sin embargo, el desayuno no tiene que ser complicado ni algo difícil de incluir en la rutina diaria, sobre todo, si tenemos la oportunidad de que nos lo traigan a domicilio 😉  Además, gracias a la gran variedad de desayunos que ofrecemos, podrás elegir el que mejor se adecue a tu rutina diaria y a tus gustos.

Tres principales beneficios de un desayuno equilibrado:

1. Aporta al cuerpo los nutrientes necesarios: las personas que desayunan tienen un mayor consumo de vitaminas y minerales, aumentando la probabilidad de alcanzar la recomendación diaria.
2. Contribuye a tener un buen estado físico y mental: el hambre puede causar distracción. Está demostrado científicamente que desayunar está relacionado favorablemente con aspectos de la función de la memoria en todas las personas, ya sean mayores o niños.
3. Favorece un peso saludable: existe una asociación positiva entre las personas que desayunan y el peso sano. Existen estudios que afirman que el riesgo de presentar obesidad se incrementa hasta cinco veces entre quienes no desayunan comparado con los que sí lo hacen. La asociación de un peso más sano y el desayuno se podría deber a una mejor calidad en la dieta, que ayuda a mantenerse satisfechos hasta la próxima comida, y a controlar las calorías que se consumen a lo largo del día.

¿Y tú, eres más de dulce o de salado? En Tus Desayunos tenemos desayunos para todos, porque además, si eres incapaz de decidirte, encontrarás desayunos mixtos, para disfrutar de tu momento con alimentos dulces y también salados 😉

Descubre toda nuestra variedad de desayunos a domicilio y disfruta de un perfecto desayuno en casa, cómodo, sin prisas y tomándote tu tiempo para saborear estos pequeños placeres de la vida.

Un servicio de desayunos a domicilio te aporta una larga serie de ventajas. No hay nada mejor que levantarse y probar los mejores alimentos recién horneados. Y es que en la actualidad puedes gozar de alimentos de calidad sin moverte de casa. Todo gracias a este servicio, el cual triunfa por su rapidez. ¡Descubre sus ventajas!

Máxima comodidad

Vivimos en un sociedad que se mueve a gran velocidad. Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos vivimos a la carrera, poco tiempo queda para frenar y comer con calma. Esto afecta especialmente al desayuno, la comida más importante del día. Por desgracia, muchos la descuidan o comen lo primero que encuentran por casa de manera rápida antes de ir al trabajo.

Un desayuno entregado a domicilio nos garantiza que, pese a las prisas, desayunaremos alimentos de calidad, recién horneados y sin tener que realizar ningún esfuerzo. Así estaremos listos en el mínimo tiempo y bien desayunados para soportar toda una mañana de trabajo.

Una amplia variedad de alimentos

Para compensar el hecho de vivir en una sociedad acelerada y caótica, podemos elegir entre una variedad casi infinita de alimentos. En el caso del desayuno también. Si buscamos uno saludable, que contenga un zumo recién exprimido, con jamón cocido y otros alimentos sanos, lo tendremos al alcance de una simple llamada; pero si lo que realmente queremos es uno dulce porque somos unos golosos, los cruasanes, palmeritas y batidos de chocolate de toda la vida nos están esperando.

Empezaremos la mañana con un sonrisa, energizados y nada podrá detenernos hasta la hora de comer. Todo gracias a un servicio de desayuno a domicilio. No solo nos beneficiamos de la comodidad, también contamos con los mejores alimentos.

Rapidez asegurada y personalización

Las entregas siempre se realizan a gran velocidad, de otro modo los alimentos perderían su frescura y el crujiente que les otorga estar recién horneados. A nadie le gusta desayunar con alimentos que han perdido la mitad de sus características, por lo que un buen servicio debe ser rápido y responder a cada pedido con la mayor de las seriedades. Así disfrutaremos como niños pequeños de nuestro desayuno favorito.

Además, siempre cabe la posibilidad de personalizar cada uno. Esto no solo afecta a los productos que podemos elegir, también seleccionamos el envoltorio, la caja o, incluso, una amplia variedad desayunos predefinidos, los cuales pueden contar con dedicatoria en caso de cumpleaños.

Una manera única de empezar el día

Los desayunos a domicilio te ofrecen todas estas ventajas y muchas otras más, ya que puedes convertirlos en desayunos sorpresa. Gracias a estos servicios disfrutarás de los alimentos que tú quieras, siempre a punto y listos para disfrutar. Sin duda, un servicio centrado en el placer de la comida.

Todos los que tenemos amigos o familiares veganos nos encontramos a menudo sin saber qué regalar. Su elección de no consumir cualquier tipo de producto que contenga elementos de origen animal no solo afecta a los alimentos, sino también a la ropa y al calzado, cosméticos y artículos de decoración o joyería. Regalar desayunos sorpresa para veganos es la manera más sencilla de tener con ellos un detalle a la vez que les demostramos nuestro apoyo a su estilo de vida.

¿Qué incluir en los desayunos sorpresa para veganos?

A diferencia de los vegetarianos, los veganos no consumen ningún producto que sea de origen animal, por lo que huevos, leche, mantequilla, yogur y todos los productos que los contengan quedarán completamente descartados.

Ante la duda, opta por alimentos poco procesados como frutas, cereales y frutos secos. Incluir bollería es una opción arriesgada, porque en la mayoría de ocasiones contiene huevos y mantequilla. Sustituye croissants y napolitanas por distintos tipos de pan o bagels, cuyos ingredientes sean aptos en la dieta vegana. Si quieres añadir un toque dulce, prueba con mermeladas y confituras ya que la mayoría de chocolates, a no ser que sean específicamente veganos, contienen leche y otros ingredientes de origen animal.

Para las bebidas, opta por infusiones, café, zumos y leches vegetales (avena, soja, almendras, etc.) y si quieres incluir yogures y quesos asegúrate de que no estén hechos con leche de vaca. En la actualidad, existen en el mercado yogures de soja, avena, etc., a la vez que hay gran variedad de quesos veganos hechos principalmente con una base de anacardos que le da una textura muy similar a la del queso.

¿Cómo acertar con el desayuno?

En Tus Desayunos tenemos opciones para todos los gustos y además siempre podemos personalizar tus cestas de desayuno para ayudarte a acertar con tu sorpresa. En tu oferta puedes encontrar la Cesta de Frutas, que contiene gran variedad de frutas variadas, así como una taza personalizable, infusiones y café. Otra opción podría ser el desayuno Cuídate, sustituyendo el jamón por otro producto de tu elección, que incluye panes de distintos tipos, mermeladas, cereales, frutas, tomate triturado, infusiones y una taza personalizable. Elijas la opción que elijas, recuerda solicitarnos que sustituyamos la crema de leche por una leche vegetal de tu elección.

Además de poder personalizar las cestas, podemos incluir otros productos de nuestra sección de regalos o el detalle que tu elijas. Sólo tendrás que contactar con nosotros y contarnos tu caso. Nuestro equipo te ayudará a que tu plan salga a la perfección.

Ahora que ya sabes cómo convertirte en el rey de los desayunos sorpresa, sólo te queda trazar el plan perfecto para sorprender a tus seres queridos. Ya has visto que es muy fácil, tengan las restricciones alimentarias que tengan.

La primera comunión es una de las fechas más señaladas en el calendario de los más pequeños. Siempre se trata de un momento que se vive con mucha ilusión y alegría. Un día en el que se reúnen familiares y amigos y en el que siempre hay abundante comida y diversión. ¿Y quién puede olvidarse de los regalos en un día así?

Prueba con una cesta de desayuno

Ya lo dicen siempre los padres, los días especiales se pueden desayunar cosas especiales. Por eso, te proponemos una opción muy interesante que cada día más gente se anima a probar: una cesta para el desayuno.

Imagínate ese momento. El niño o la niña que se despierta, nervioso, sabiendo que le espera un día importante. Y que puede empezar a celebrarlo ya desde el mismo desayuno. Una comida llena de matices, de calidad y de sorpresas para que viva todavía con mayor ilusión el día de su comunión.

Las ventajas de estos regalos

¿Por qué decantarse por este tipo de cestas? Te damos algunos de los motivos más sobresalientes:

– Te alegran el día. La mañana puede ser determinante, especialmente en las fechas señaladas. Esta clase de detalles siempre arrancan una sonrisa y hacen que la persona se llene de entusiasmo y de ánimo. Constituye un muy positivo empujón.

– La llevan a la casa del destinatario. No es algo que haya que recoger o de lo que te tengas que preocupar de llevar. Nosotros mismos nos encargamos del envío y del recibo de la misma. Por tanto, serán todo comodidades. Tanto para el que recibe como para el que envía. Además, no debemos olvidar el factor sorpresa. Y es que la persona que recibe la cesta no sabe que se la van a enviar. Se trata siempre de un detalle que alegra.

– Variedad de desayunos. Puedes encontrar diversos modelos u opciones. La opción light o saludable, la que contiene dulces o la de los productos salados. Como ves, siempre podrás acertar al enviarlos, ya que vas a poder encontrar un tipo de desayuno que encaje a la perfección con el destinatario.

– Están hechos para sorprender. La gente que recibe este tipo de detalles siempre se sorprende. Y es que no se trata de algo manido o típico. No es un regalo común que hayamos podido ver previamente. En consecuencia, el factor sorpresa se incrementa. En un día como en el de la comunión lo van a agradecer mucho más.

La primera comunión siempre es un día de nervios y de aventuras para los más pequeños. Con un buen desayuno pueden afrontar el día con una sonrisa y con mucho más entusiasmo. En Tus Desayunos te ofrecemos una gran variedad de opciones y de productos para enviar. ¿Ya has elegido el tuyo?

El desayuno diabetico en una fecha especial,para obsequiar a la persona que tiene problemas con el azúcar es una sorpresa muy agradable. La diabetes es una enfermedad crónica que cada vez afecta a más personas, pero la medicina ha avanzado mucho y la gastronomía, también.

Hoy en día, llevando una dieta adecuada, libre de azúcares y grasas saturadas y manteniendo la medicación prescrita, los diabéticos pueden tener una vida totalmente normal.

Lo que caracteriza a un desayuno diabético es, obviamente, que está compuesto por productos edulcorados, sin azucar, por lo que resulta mucho más saludable. Ahora que se acerca el Día del Padre, puede ser una buena idea para sorprender a tu progenitor.

Un regalo a domicilio totalmente personalizado

Nuestros desayunos a domicilio para diabéticos son muy equilibrados y están compuestos por productos de primeras marcas, tantos dulces como salados. Además, en Tus Desayunos te lo enviamos como regalo a domicilio, a primera hora de la mañana o cuando tú elijas.

Aunque podemos personalizar el desayuno a tu gusto, tenemos diferentes packs ya elaborados en los que encontrarás embutidos, zumo, galletas de chocolate, barquillos, varios tipos de tés, incluso pan con tomate para untar.

Pero eso no es todo, sabemos que el mensaje que acompañe al desayuno va a ser tan importante (o incluso más) que los alimentos. Por ello, siempre incluimos una tarjeta donde podrás escribir las palabras que quieres que lea la persona destinataria.

Yendo un poco más allá, también ofrecemos la opción de que, en lugar de plasmar unas palabras en una tarjeta, incluyamos un marco donde enmarcar esa dedicatoria y, aunque el peso sentimental sea el mismo, la dedicatoria se puede convertir en un objeto de adorno y estar visualmente presente.

Todos merecemos un desayuno saludable

Los diabéticos no tienen por qué renunciar a disfrutar de un buen desayuno con todo tipo de productos. Nosotros nos encargamos de buscar y seleccionar los mejores alimentos que hay en el mercado para ellos. Como norma general, las grandes marcas elaboran el equivalente a sus productos más vendidos pero libres de azúcares, y ahí estamos nosotros para incluirlos en nuestras cestas.

Además, estos packs están pensados para deleite de varias personas, porque es una deliciosa manera de compartir un día especial.

Hace años, los diabéticos estaban condenados a no poder probar muchos de los alimentos que tenemos en nuestra dieta, sobre todo, los más deliciosos. Los pocos dulces sin azúcar que se comercializaban en el mercado tenían un sabor muy extraño y eran considerados como un pobre premio de consolación. Pocas personas los disfrutaban de verdad.

Hoy en día, un desayuno diabetico está tan rico como cualquier otro. Las cestas que elaboramos están sutilmente equilibradas con productos salados y edulcorados para que pueda ser compartido entre varias personas.

Un regalo a domicilio es la manera ideal de demostrar a la persona más querida lo especial que es. Además, si este se basa en su flor favorita y en un buen desayuno, estaremos consiguiendo un perfecto agasajo que le alegrará el día. En esta entrada vamos a ofrecerte algunas razones para regalar flores con el desayuno a tu pareja.

1. Las flores transmiten mensajes

Cada una de ellas posee un significado propio, es algo bien sabido desde hace siglos. Constituyen verdaderos símbolos que tienen presencia en casi todos los ámbitos humanos, en el del amor es en el que más importancia poseen. Sin embargo, debemos ir con cuidado a la hora de elegir la flor adecuada, ya que podríamos cometer errores difíciles de explicar.

Por ejemplo, una begonia es la flor idónea para aquellas personas que son tímidas o les cuesta decir un te quiero. Si quieres demostrar la inmensa alegría que sientes al estar con esa persona, un geranio es el regalo que mostrará tales sentimientos. Si, por el contrario, eres una persona pasional, una rosa roja será la mejor manera de transmitir la pasión que sientes.

2. No solo expresan amor, también suben el ánimo

Si notas que tu pareja está de capa caída últimamente, nada mejor que una flor y un desayuno energético para levantarle el ánimo. Existen diferentes alimentos que nos llenan de energía para todo el día, pero las flores también permiten recuperar el ímpetu perdido a las personas. Esto no es un decir, ya que está demostrado por la ciencia.

Los aromas de las plantas son capaces de devolvernos el entusiasmo perdido, ya que poseen cierta capacidad estimulante. Así, si elegimos la combinación adecuada de plantas y un desayuno pensado para recuperar las fuerzas pérdidas, estaremos mejorando los ánimos del agasajado.

3. No pasan de moda y son una agradable sorpresa

Una flor siempre es el regalo de moda. Si bien hubo momentos de la historia en los que poseían una mayor presencia, hoy en día también son un obsequio que realizar para recordar un momento especial, un día señalado o, simplemente, porque buscamos tener un detalle.

Además, no hay razón para enviarlas solo a casa, puesto que también es posible enviarlas al trabajo de tu pareja y demostrarle que no hay límites en los sentimientos que profesas hacia ella. Esta sorpresa al trabajo será más poderosa si cuentas con la complicidad de algunos compañeros. ¡Imaginación al poder!

Flores, el regalo ideal

Un regalo a domicilio compuesto de flores y un desayuno adecuado levantará el ánimo y alegrará el día a la persona que más queremos. Una flor adecuada, además, transmitirá de manera fidedigna los sentimientos que albergamos. Esto es algo que conocemos muy bien en Tus Desayunos. ¡Cuenta con nosotros para tus celebraciones!

Antiguamente hacer un regalo a los novios parecía algo muy sencillo. Y es que al no hacer vida en común antes de casarse los familiares y amigos optaban por regalarle todo el ajuar. Pero, las cosas han cambiado y hoy día los novios tienen de todo. Pero ¿y si queremos un regalo de bodas especial y diferente? Descubre estos que te proponemos en el siguiente post.

Desayuno gorumet y otros regalos de boda

A continuación te contamos de algunos regalos originales y románticos para obsequiar a los novios.

Un flashmod a la entrada del convite

Muchos novios realizan un flashmod para sorprender a sus invitados. Pero ¿y si hacemos lo contrario y somos nosotros los que sorprendemos a los novios con un flashmod preparado por los amigos?

Un pasaje literario enmarcado

Un pasaje literario en un bonito marco estilo vintage, por ejemplo, puede ser uno de los regalos más emotivos que podemos hacer a una pareja de recién casados. Es muy importante que elijamos el mensaje acorde con su personalidad. Un fragmento de su película o de su canción favorita son buenas opciones.

Un desayuno sorpresa

Una desayuno gorumet justo la mañana después de la boda puede resultar una sorpresa a domicilio muy agradable. Para reponer fuerzas después del estrés y los nervios propios de la boda. Hay empresas como ‘Tus Desayunos’ que ofrecen desayunos especiales en los que cuidan al máximo cada detalle. Con una taza original, patés, mermeladas especiales y el mejor pan.

Un pícnic especial

Otro de los regalos más divertidos e inesperados para los novios puede ser una cesta de pícnic con todo lo necesario. Platos, vasos, productos gourmet y… dos entradas para algún parque o zoo donde permitan llevar tu propio almuerzo.

Una caja celebración

Una caja con una botella de cava y dos bonitas copas de cristal, unos bombones y una bonita felicitación. También, puedes incluir un vinilo con su canción favorita o un libro de poemas. Recuerda, no escatimes en la calidad de los productos para que resulte un regalo especial.

Una canción personalizada

Podéis cantarles una canción a modo de serenata y enviárselas grabada en un vídeo, por ejemplo. Lo ideal es que el vídeo lo realice un profesional. Un regalo muy divertido que seguro que no olvidarán.

Dos entradas para su concierto favorito

Aunque regalar una sesión de spa y belleza no está nada mal, es un regalo que ya está algo más trillado. Pero ¿te imaginas sorprenderlos con dos entradas a un concierto que sepas que les gusta? ¿Y si además es en otra ciudad con avión y alojamiento incluido? Un regalo perfecto para hacer por parte del grupo de los amigos.

Si quieres un regalo de bodas que tus novios recuerden toda la vida, apuesta por alguno de estos. ¡No lo olvidarán, seguro!